.. nsa documentation master file, created by sphinx-quickstart on Thu Jan 08 18:29:21 2026. You can adapt this file completely to your liking, but it should at least contain the root `toctree` directive. ================================================= АФА - Адаптирана Физическа Активност - Упражнения ================================================= .. toctree:: :maxdepth: 2 * Преподаватели: - placeholder * Материали от преподаватели: - `Учебно Помагало `_ - `Теоретично-приложни аспекти на спорта за хора с увреждания `_ 🔉 Първо упражнение, 28.08.2026, 09:45 ====================================== .. raw:: html Видове увреждания и АФА. Умствени увреждания -------------------------------------------- * Видове увреждания - Умствени - Физически - Сензорни Какво са умствените увреждания? ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Съществуват много видове интелектуални затруднения - и много причини за тях. Интелектуалното увреждане е най-често срещаното увреждане на развитието. Интелектуално увреждане ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ⚠️ Не всяко увреждане има външно видимо физическо отражение * Интелектуално увреждане (или ИУ) е термин, който се използва, когато дадено лице има определени ограничения в **когнитивното функциониране и уменията, включително концептуални, социални и практически умения, като например езикови умения за самообслужване**. * Тези ограничения могат да доведат до това, че човек се развива и учи по-бавно или по-различно от типично развиващия се човек. * Според Американската асоциация на хората с интелектуални затруднения и увреждания в развитието човек има интелектуално затруднение, ако отговаря на три критерия: - IQ е под 70 - Налице са значителни ограничения в адаптивното поведение в една или повече от следните области: концептуални, социални или практически умения (умения, които са необходими за живот, работа и игра в общността). - Състоянието се проявява преди 22-годишна възраст. Колко са хората с умствени увреждания? ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Приблизително 1 - 3% от световното население има интелектуални затруднения или около 200 милиона души. Интелектуалните увреждания са значително по-често срещани в страните с ниски доходи - 16,41 на всеки 1000 души. * ℹ️ Днес ще се запознаем с: - Умствената изостаналост; - Генерализираните разстройства на развитието. Умствена изостаналост - МКБ-10 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Състояние на задържано или непълно развитие на интелекта, характеризиращо се с нарушение на уменията, които въвзникват в процеса на развитие и дават своя дял във формирането на общото ниво на интелигентност, т.е. **когнитивните, речевите, двигателните и социалните умения**. * Интелектуално увреждане се характеризира с: - Различни нива на IQ (интелектуален квотиент) - Изменения в мисленето - Нарушения в паметта - Нарушения във вниманието - Социални затруднения - Изменения в подвижността 🔉 Второ упражнение, 31.08.2026, 11:30 ====================================== .. raw:: html ℹ️ когато нещо не е нужно да бъде адаптирано - то не се адаптира - например, при допуснати грешки и нужда от корекция не трябва да се дават поощрителни оценки, за да бъде правилно разбрана нуждата от корекция и резултатите да са максимално близо до стандартния спорт. Видове увреждания ----------------- Травми на гръбначния стълб ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Между 250 и 500 хиляди нови случая на година в света. .. raw:: html * Основни причини - пътно-транспортни произшествия - спортни травми - промишлени злополуки - битови инциденти - наземен транспорт (в слабо развити региони) - тежък физически труд и натоварване (в слабо развити региони) * Рехабилитация на гръбначните травми - **Основни направления** - физиологично и психологическо - **Рехабилитационната програма** - включва упражнения, насочени към укрепването на мускулите и раздвижването. Тези мерки могат да бъдат подкрепени с различни програми и упражнения, които да подпомагат развитието на фините движения (напр. в пръстите на ръцете)е - **Начален етап на спорт** - плуване, каране на ръчно колело и специфични дихателни упражнения - **Спортове на колички** - **ВНИМАНИЕ** - медикаментозно лечение и хранене Спина бифида ^^^^^^^^^^^^ * Спина бифида - вродена аномалия в развитието на гръбначния стълб и гръбначния мозък, при която има отвор в гръбначния канал, през който е възможно да се подава част от гръбначния мозък * Най-големият **рисков фактор** за появата на спина бифида е недостатъчен прием на фолиева киселина преди и по време на бременността * **Симптомите и усложненията** на спина бифида се разделят в три основни категории - когнитивни, двигателни и симптоматика от страна на вътрешните органи - черва и/или пикочен мехур .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260831_120220.jpg .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260831_120343.jpg Загуба (дефицит) на крайник ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Вродени аномалии на опорно-двигателния апарат * Дисмелия - аномалия на крайниците при раждането - Плюсови аномалии - по-голям брой пръсти - Минусови аномалии - те се разделятт според степента на дефекта: пълна липса на някои от крайниците; скъсяване накрайника; форма на крайника, съпоставимо с ампутация; липса на дългите тръбести кости на крайниците * Спортна рехабилитация - засилване на мускулни групи; Тренировъчни програми за упражнение на заместващи функции; стимулиране на координацията * Ампутацията представлява отстраняване на орган или крайната най-дистална част на органа * Касае се за оперативни намеси, целящи хирургичното отстраняване на цели горни или долни крайници и крайни техни части (пръсти на ръката или крака, стъпало, длан) Технологии, мобилност, спорт ---------------------------- "Cybathlon - moving people and techntology" .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260831_121037.jpg * BCI Race - Brain-Computer Interface Race * Подаване (неволево) на импулси към мускулите * Протези за ръце (волево управление с мозъчни импулси) * други... ℹ️ История на инвалидните колички Спортно-специфична функционална класификация ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ * Sit-ski - специализирано оборудване за каране на ски (една ска) в седнало положение; използват се пистите за нормалните спускания със ски - AKIRA Kanoo .. raw:: html * Баскетбол - 5 играчи, като според възможностите им за движение се дават точки на всеки индивидуално. В отбора не може да има сбор от повече от 14 точки, като може да има само един играч с общо 5 точки (за свобода в движенията). * Хокей на лед - върху "шейна" ℹ️ Идеята на класификацията е да се определил кои състезатели могат да се състезават един срещу друг според мъзможностите им - 01:16:00 🔉 Трето и Четвърто упражнение, 03.09.2026, 14:00 ================================================= .. raw:: html Физически увреждания -------------------- Централно-мозъчни увреждания - засягащи главния мозък (церебрална паализа) * Определение за детска церебрална парализа - Полиетиологично, непрогресиращо заболяване на главния мозък, при което са увредени предимно структурите и системите ръководещи движенията и положението на тялото. - Засягат се в различна степен фината моторика, говора, интелекта, перцепцията, емоциите, което понякога се комбинира с епилепсия, слепота, глухота и други отклонения ℹ️ Етиология на детската церебрална парализа - Пренатални (преди раждането) - Натални (по време на раждането) - Постнатални (след раждането) Класификация на детската церебрална парализа ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_141137.jpg .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_141251.jpg Спастична форма ^^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_141322.jpg Атетозна форма ^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_141420.jpg Атаксична форма ^^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_141537.jpg .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_141629.jpg .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_141737.jpg .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_141858.jpg .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_141918.jpg .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_142017.jpg .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_142248.jpg .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_142319.jpg .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_142405.jpg Рефлекс на Моро ^^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_142647.jpg Рефлекс на Ландау ^^^^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_142737.jpg Плантарен рефлекс ^^^^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_142815.jpg Асиметричен Шийно-Тоничен рефлекс ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_143111.jpg Симетричен шийно-тоничен рефлекс ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Симетричния тоничен рефлекс на шията е вашен рефлекс, който се проявява при бебетата на възраст от 6 до 9 месеца. Този рефлекс помага на бебето да се изправи на ръце и колене, затова понякога се нарича рефлекс на пълзене .... .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_143531.jpg Тоничен лабиринтен рефлекс ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_143656.jpg Адаптирана физическа активност и спорт при церебрална парализа Подобрение на походката ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_143908.jpg Подобряване на мускулната сила и координация ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_143948.jpg Бързина на реакция ^^^^^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_144040.jpg Способност за възприятие ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_144142.jpg Когнитивни способности ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Когнитивните умения са свързани с начина, по който човек разбира света и функционира в него. Те представляват умствени способности и/или процеси, които са част от почти всяко човешко действие. .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_144255.jpg Най-добрия спорт за детската церебрална парализа е **плуването**. Най-тежкия етап при обучението е адаптацията към водната среда. Helvic (Хелвик) метод - 10 точки: .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_144418.jpg Хипотерапия (конен спорт) ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ .. image:: /_static/term5/i/apa-xrc/20260903_144653.jpg 🔉 Пето упражнение, 04.09.2026, 17:30 ===================================== .. raw:: html